SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Pisze z pracy (i pamieci), wiec prosze uzupelnic jakbym czegos zapomnial ;) 1xwhey protein plus 1xwhey protein concentrate extreme 1xglutamina 1xleucyna 1xkreatyna 1xcarbo 1x bcaa Jeszcze raz dzieki. Potestuje w ciagu najblizszych dni i jak bedzie ok - na 100% nabede, bo odzywki wlasnie sie koncza ;) Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-08-23 [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13371 Data: 2011-08-23 10:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj kolega Cygan - Ocencie go!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja chciałbym tu pare słow o tym tu gościu.Znam go dobrze.Po pierwsze nie lubie takich kolesi co szpaca i puszczaja fame w eter zeby tylko sie przypodobac i dlatego powiem jak to jest naprawde.Jest napisane ze przez rok to uzyskał.Ja wiem ze to były trudy wiecej niz rok.Druga sprawa to tam pisze ze nic nie barł.Jak nic nie brał jak odemnie przeciez [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16100 Data: 2003-06-18 01:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doczłapałem się do 70 mg i jest ok. Ja piszę głównie o swojej paranoi po mecie, jestem już ze swoją 10 lat i jakoś mi się wszystko przypomina i rzutuje na głowę ale to mój skutek uboczny. Nie jest tak że wszystko co opisuję wydarzyło się w krótki okresie. Kult twoja wypowiedź jest ok, ja mam problemy psychiczne, i tyle >>> po czyklu wszystko wróci [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9746 Data: 2012-06-06 15:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kolego mogę ci powiedzieć że masz znaczną lordoze w odcinku lędźwiowym to widać jeśli lekarz nic nie stwierdził to widocznie nie nadaje sie do pełnienia swojej funkcji. Tak jak napisałem wcześniej faktycznie masz dodatkowo lordoze w odcinku szyjnym (typowo książkową) Pewnie dochodzi jeszcze problem odstających łopatek i osłabieniu mięśni [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2009-04-13 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwo - nie ma lipy !

    Post
    Trening dla początkujących

    23.07.2011 dieta: na 100% :) 24.07.2011 dieta: dopięta na ostatni guzik :) sorki że nie pisze co zjadłem i o której godzinie:) myśle że starczy jak wstawie tu swoją diete co jem:) nie ma sensu się tak bawić w takie rzeczy:) siła!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2011-07-24 17:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desma real fake

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] dwa hologramy, co myslisz ze se dla jajek dwa zrobili ?? po to hologram jest zeby podrobke mozna bylo rozpoznac. a co strony producenta sobie sam znalezc nie mozesz?? wystarczy desma wpisac w google. tu masz mail ze stronki : [email protected] napisz sam jak chcesz, ale odpowiadaja po miesiacu mniej wiecej, pewnie duzo ludzi im pisze.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 18252 Data: 2009-08-27 08:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39 lat pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Droga w jedna strone oznacza ze jak sprobojesz czegos dobrego to potem ciezko nauczyc sie zyc bez tego. Czy stracisz postepy to zalezy od wielu czynnikow(odblok, miska, trening). Jesli stwierdzisz ze sie nie mozesz obejsc to sie prawdopodobnie nie obejdziesz. Napewno nie wplywa pozytywnie na zdrowie. Choc ostatnio widzialem nawet badania na temat [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2017-01-14 11:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa od lekarza

    Post
    Doping

    "zwykły" lekarz rodzinny jak najbardziej może, z większością leków jest tak, że pierwszą receptę pisze specjalista, daje potem kartę informacyjną do lekarza rodzinnego i rodzinny dalej pisze, żeby nie umawiać się do specjalisty za każdym razem po receptę

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2012-06-14 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Za ułożenie mi diety dam sog'a Sam nie wiem jak do tego się zabrać. Czytałem Precision Nutrition oraz zapotrzebowanie kaloryczne. 7:00 I posiłek szkoła ( w niej 9:30 II posiłek, III posiłek 12:00) 14:00 IV posiłek 16:30 Trening Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-01-25 15:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scana mniej niz 40mg bym niebral. wogole dla mnie ta meta to pomylka skoro sa inne pewniejsze. ale pisze made in russia to biora ale jak komus szkoda kilka zł to nawet niech sie za saa nielapie.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2008-08-14 11:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Karolu dostalem gratis do bialka odzywke Fenuplast. I chcialbym sie dowiedziec jak stosowac. Na opakowaniu pisze 3x dziennie miedzy posilkami. I czy ta dawka wystarczy czy np zazywac 4x? I miedzy posilkami to kiedy najlepiej. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 15:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Mawashiego a zmęczenie.

    Post
    Trening w domu

    Mi obwód zabierał 7-8 minut, i też miałem jedną hantlę, zapyerdalalem jak glupi. Nie szkodzi tylko się nie bujaj. TYLKO ŻE JA MIAŁEM COS TAM POZMIENIANE JAK DOBRZE PAMIĘTAM (później zobaczę) PS: piszę na szybko bo za 4 minut lece na trening :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-06-20 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depresja nawrót

    Post
    Doping

    Bylem, bylem, chociaz nie mialo to nic wspolnego z towarem Dlatego sie wypowiadam w temacie, ktos kto tego nie przezyl nie wie o czym pisze. Depresja to patologiczny stan, podobnie jak schizofrenia, cyklofrenia czy jakakolwiek choroba psychiczna. To nie jest "deprecha".

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 19174 Data: 2009-02-13 10:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    jak to tak sog bez abona? troche sie doksztalcilem i musze uzupelnic swoja wypowiedz, calkiem niedawno stwierdzon ze od samego poczatku intensywnego wysilku zachodza procesy beztlenowego "spalania" glikogenu. czemu to pisze? bo chce podkreslic role odpowiedniej diety. czesto sprinetrzy wychodza z zalozenia ze najwaznjesze jest bialko [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-26 19:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Bardzo dziekuje za wszelkie informacje... Co do godzin na basenie dla ratownikow to ja mam wlasnie maly problem kurcze bo na ratownika chcialbym zdawac za rok tak jak mowilem a od tego roku czyli od pazdziernika zaczynam studia czyli napewno zmienie miejscowosc noi wlasnie nie wiem czy w krakowie, kielacach albo wroclawiu bo do ktorejs z tych [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 18:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    Powietrze wydychasz jak Ci wygodniej, ja wydycham nosem i ustami. A okulary które kupiłeś są chyba damskie skoro pisze female różnią się może nieco innym dopasowaniem do głowy? nie wiem

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 09:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza,rozstępy a Lafay

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Domownik, również mam skrzywiony kręgosłup (skolioza dwumiejscowa z rotacją kręgów), kwalifikował się do operacji, ale nie zgodziłem się na nią jak usłyszałem na czym polega i że czeka mnie 6 miesięcy leżenia w szpitalu. Lekarze mówili - zero wysiłku, żadnego, mam to sobie wybić z głowy, życie (prawie) jak emeryt. Po co to piszę? Bo odkąd zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2012-01-07 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie chudy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam człowieku - do autora !! pisze teraz bo miałem dokładnie taki sam problem jak Ty :) w wieku 16 lat przy wzroscie około 170 cm wazyłem jakies 49 kilo <yes> po dwóch latach przytyłem 16/17 kilo a od dziecka byłem wielkim niejadkiem matka mi zawsze mówiła ze jak byłem mały to w butelce mleko piłem jakies 40 mililitrów gdzie powinienem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2008-08-01 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do końca niewiadomo dokładnie jak działa Roacctane, jedna z teorii mówi z zmienia on genetykę skóry co powoduje prawidłową produkcje łoju przez pory na skórze, a także nie &#8222;zaklejanie&#8221;(zaczopowanie) się ich (to jest główna przyczyna powstawania trądziku), jest to informacja nie poparta żadnymi badaniami. Nawroty w większości [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla początkujących

    ZAWODNY: wiem że pisze sie thx ale ja jak pisze to nie patrze na klawiature i czasem zdarza mi sie popełnić błąd...;) pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2005-07-09 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)